Aktuelles / Termine
WEC-Gilching I Cecina Str. 4 I 82205 Gilching I Tel. 0049 (0)8105 - 73 00 69 I www.wec-mik.com
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Gilching
Aktuelle Termine im Überblick:
Treffpunkt Ernährung (gratis)
Fange an, informiere Dich, bleib dabei, bringe
Deine Freundin und Familie mit, hol Dir
Motivation und Anerkennung, Ideen, Anregungen
und Informationen rund um einen gesunden und
aktiven Lebensstil. Das in gemütlicher und
spaßiger Runde !
Schokoladenparty
Schokolade selbst gemacht, mit gutem
Gewissen genießen und macht soviel gute
Laune! (vegan, Lactose frei)
Dienstag
11. Juli 2017, 19-20 Uhr
Voranmeldung ab sofort möglich
Nur 8 Plätze verfügbar!
Um Voranmeldung
wird
gebeten:
Tel.: 08105
-
73 00 69
oder
@:
sonja.mikulic@wec
-
mik.com
Modifizierte F A S T E N K U R nach Dr. Otto Buchinger
entgiften – regenerieren – und ganz nebenbei abnehmen
Fasten war zu allen Zeiten und in allen Kulturen ein Heilungsweg von großer Bedeutung.
Bilanziertes Fasten in der Gruppe nach der Buchinger Methode und den Kriterien moderner
ernährungswissenschaftlicher Erkenntnisse unter Beachtung des Säure-Basen-
Gleichgewichts. Keine Mangelerscheinungen, kein Hunger, mehr Energie. Spezielle
Ernährungsmaßnahmen ergänzen das Kurprogramm und führen zu verbesserter Entgiftung
und Optimierung des Fettabbaus. Auch für Berufstätige!
Einstiegsabend:
Donnerstag 27. September 2017,
20:00 Uhr
Fastendauer:
10 Tage => 4 Fastentreffen mit Themenschwerpunkten
Unser Motto: „Liebe Deinen Körper!“
An 10 Thementreffs durchdringen wir den Ernährungsdschungel – und dabei kommt der Spaß nicht zu kurz:
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Eiweiß – warum ist es so wichtig? Wie viel davon tut mir gut?
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Mythos Kohlehydrate – sind sie wirklich so schlecht oder nur ihr Ruf?
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Fett – das darf gegessen werden?
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Lebensmitteletiketten richtig lesen – live im Supermarkt
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Stoffwechsel – welche Rolle spielt dieser? … und wir meinen damit nicht das Shoppen neuer Kleidung!
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Mein gesundes Verdauungssystem?
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Wieviel Sport darf es sein, muss er sein, kann ich ihn vielleicht sein lassen?
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Und vieles mehr...
Mit diesem alltagstauglichen Kursprogramm genießen Sie 2 Einzeltermine inkl. Körper- und Ernährungsanalyse
und am Ende des Kurses Ihre Erfolgsmessung.
Wenn Sie diese Ziele haben, dann ist der 10-Wochen-Thementreff für Sie perfekt:
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Idealgewicht erreichen und halten
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Elan und Leistungskraft für den Alltag und bei Bewegung
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Gesund uns ausgewogen ernähren
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Wohlbefinden steigern
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Fit sein für jede Lebensphase
Ernährung für mehr Wohlbefinden!